Vergangene Veranstaltungen
Internationaler WELT- Lachtag
International world laughter day for world peace and happiness
am 05.05.2019, Rosengarten in Bern
von 13:45 - 14:30 Uhr Lachen für den Weltfrieden!
Trotz anfangs Schlechtwetter waren Lachfreunde in Bern mit bester Laune dabei. Die Sonne und TeleBärn haben auch noch vorbei geschaut :)
Es war gratis, aber nicht umsonst :)
Kollekte gingen an www.warmblankets.ch (Brunnenprojekt für Kinder in Kambodcha)
Was ist der Weltlachtag?
https://de.wikipedia.org/wiki/Weltlachtag
Lachen tut gut, lachen verbindet, mit Lachen findet man Frieden, Freude und Gelassenheit. Am Weltlachtag lacht die ganze Welt und auch in Bern wurde erstmals mit Lachyoga gefeiert.
Es ist ein wunderschönes Zeichen, dass am 05.05.2019 auf der ganzen Welt für Frieden gelacht wird.
Ho Ho HaHaHa
LachYoga- Tagesworkshop (lachend und verspielt in den Advent)
Sonntag 02.12.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr
ein 4h Workshop (mit 1h Mittagspause oder gemeinsam Essen) Sehr guat, sehr guat yeeahhh!!
Du kannst das Lachen ohne Humor, wie wir es beim Lachyoga anwenden, in diesem Workshop ausprobieren. Du wirst mehrere Lachübungen kennen lernen, sodass du sie kennst und in deinen Alltag integrieren kannst. Manche Lachübungen sind weltweit gleich und ein paar kreeiren wir neu (aus unserem Alltag, aus unserer Phantasie). Du kannst Lachen.
Wir lernen Lach-meditationen und Atemübungen. Wir probieren verschiedene Spiele zum Auflockern aus. Spielerisch entdecken wir uns als erwachsene Kinder.
Zwischendrinn gibt es Pausen zum Erfrischen. Ein Theorieteil mit spannenden Hintergründen und Informationsmaterial unterstützt uns beim Anwenden.
Die (Wieder-)Entdeckung deines Lachens hat hier Raum.
Was du nicht können musst:
Lachen und Lachyoga ist für uns alle geeignet. Du musst dafür keine Vorkenntnisse oder Yoga Praxis haben. Hauptsache ist, du möchtest dir und deinem Lachen Zeit und Raum geben. Come as you are, all is wellcome.
Yoga Mudra Studio, Gesundheithaus, Randweg 9, 1. Stock